Sessie 4: Zelfzorg
di 29 mrt
|Kortrijk
We hebben al gewerkt rond doelen, motivatie, obstakels, maar ook zelfzorg is hierbij belangrijk. We beginnen eerst met een motivatieoefening en dan zetten we in op zelfzorg en het leren ontspannen met wat mindfulness.
Tijd en locatie
29 mrt 2022, 10:00 – 12:00
Kortrijk, Neder Mosscher 43, 8500 Kortrijk, België
Gasten
Over het evenement
We hebben al gewerkt rond doelen, motivatie, obstakels, maar ook zelfzorg is hierbij belangrijk. We beginnen eerst met een motivatieoefening en dan zetten we in op zelfzorg en het leren ontspannen met wat mindfulness. Ook zetten we in op het waarom we nu terug kiezen voor herstel en kijken we waarom we kiezen voor ons zelf. Want zelfzorg is moeilijk om toe te laten, dus kijken we ook hoe we dit gaan doen. En gaan we een kijken hoe je de week erna nog extra op de zelfzorg kan in zetten.
Inschrijven
1 sessie
Kom je éénmalig, kies dan voor dit tarief.
€ 30,00Verkoop geëindigd opMet eten (zelf meebrengen)
Wil je bij ons blijven eten en breng je zelf je eten mee? Geef het dan hier aan!
€ 35,00Verkoop geëindigd opMet eten (wij voorzien alles)
Wil je bij ons blijven eten en mogen wij ook kiezen wat het is? Laat je verrassen en eet met ons mee, wees gerust we gaan het niet te moeilijk maken.
€ 40,00Verkoop geëindigd op
Totaal
€ 0,00